Hvordan man mester Rens din krop

 

1.

Planlæg for hurtig i 10 til 40 dage

2.

Bland ingredienserne sammen

3.

Drikke limonadeblanding når du nogensinde er sulten.

4.

Spis ikke under rensning

5.

Drikke rigeligt med vand for at vaske toksiner

Tips og advarsler

  • Prøv det i 10 dage først, og øg dine dage om muligt
  • Efter al den mad og desserter du har spist i løbet af ferien, kan du føle dig lidt træg. Mange mennesker forstår ikke, at vores kroppe efter år og år skal være renset. Det er ikke nok at bruge badeværelset en gang om dagen, selvom det er godt. Der er en mulighed for, at noget du har spist i de sidste par uger, stadig er i din krop. Vi kan blive meget sundere og føle sig meget bedre, hvis vi giver os en god rengøring en gang imellem. Tænk på det som en tune til en bil. Du skal ændre olien og andre ting for at holde din bil kørende godt. Vi må gøre det samme for vores kroppe.